Laptele matern vs. laptele praf: sunt similare?

Atunci cand decizi cum sa iti hranesti bebelusul, diferite lucruri te ajuta sa iei o decizie in cunostinta de cauza: compozitia laptelui matern si laptele praf, diferenta de cost si impactul ambelor asupra sanatatii si somnului. Sa incepem prin a compara laptele matern si laptele praf. In multe privinte, formula este similara cu laptele matern: ambele furnizeaza energie si substante nutritive in timp ce potolesc setea. Prin urmare, bebelusul tau va creste, indiferent de laptele pe care il bea.

Cu toate acestea, in ciuda progreselor in compozitia si fabricarea laptelui praf, acestea nu sunt egale cu beneficiile laptelui matern pentru sanatate. Laptele matern uman a evoluat de-a lungul a milioane de ani pentru a deveni alimentul perfect pentru bebelusii umani. Este in mod clar mai elaborat decat laptele altor mamifere, deoarece contribuie la construirea, pe de o parte, a creierului nostru, care este mai complex si, pe de alta parte, a sistemului nostru imunitar si digestiv, care este unic in genul sau.

Ce contine laptele matern?

De la colostru care acopera si sigileaza peretele stomacului nou-nascutului, pana la laptele matur care ajuta copilul sa creasca bine, fiecare picatura de lapte matern contine mii de componente benefice, inclusiv:

• anticorpi care protejeaza impotriva bolilor
• hormoni care favorizeaza legarea si regleaza apetitul
• celule stem care ajuta la dezvoltarea si regenerarea organelor
• globule albe din sange care lupta impotriva infectiilor
• bacterii benefice care protejeaza sistemul digestiv al bebelusului
• prebiotice sau oligozaharide, care promoveaza sanatatea intestinala buna
• acizi grasi care ajuta creierul, sistemul nervos si ochii bebelusului sa se dezvolte
• enzime care sustin sistemul digestiv si imunitar
• nucleotide si hormoni care contribuie la dezvoltarea ciclurilor sanatoase de somn/ veghe

Laptele matern are avantajul, fata de laptele praf artificial, de a fi un lichid viu. Se adapteaza bebelusului tau si evolutiei lui. Deci, daca bebelusul tau se imbolnaveste, corpul tau produce celule albe din sange si anticorpi care trec in laptele tau si combate infectiile.

Ce contine laptele praf?

Ingredientele laptelui praf variaza in functie de marca si tara, dar formula tipic clasica este facuta cu lapte de vaca degresat imbogatit cu emulgatori si stabilizatori pentru a ajuta la amestecarea uleiurilor si a apei atunci cand pregatesti biberonul pentru bebelusul tau. Poate contine, de asemenea:

• lactoza (un zahar natural gasit in lapte) si/sau alte zaharuri precum siropul de porumb, fructoza sau maltodextrina
• uleiuri vegetale, cum ar fi ulei de palmier, rapita, nuca de cocos, floarea soarelui si soia
• acizi grasi, de obicei derivati din uleiuri de peste
• vitamine si minerale din surse vegetale si animale
• unele enzime si aminoacizi
• probiotice (in unele formule)

Diferite tipuri de lapte praf, inclusiv lapte de capra, hipoalergenica si formula de soia, pot avea ingrediente diferite.