Ai amânat vreodată o terapie pentru că ți-a fost teamă că doare? Sau ai crezut că o anumită procedură e doar un moft? Despre recuperarea medicală circulă multe idei preluate din auzite, iar unele ajung să țină pacienții departe de tratamentele de care au nevoie. Am trecut prin câteva dintre cele mai răspândite convingeri și le-am pus față în față cu informațiile oferite de specialiștii KINOMED, clinica din București dedicată recuperării ortopedice, neurologice și sportive.
Mitul 1: „Recuperarea înseamnă neapărat durere”
Mulți își imaginează recuperarea ca pe un șir de ședințe epuizante. Teama aceasta îi face pe unii să renunțe înainte să înceapă. În realitate, o bună parte dintre proceduri sunt blânde. Fizioterapia, de pildă, folosește aparatură medicală care lucrează cu curent electric, ultrasunete, laser sau temperaturi scăzute, este nedureroasă și îți cere un efort minim. Planul nu se stabilește la întâmplare: îl face medicul de recuperare medicală după evaluare, iar procedurile sunt aplicate de fizioterapeut, sub supraveghere medicală.
Mitul 2: „Drenajul limfatic e doar o procedură de înfrumusețare”
Este adevărat că mulți îl aleg pentru celulită sau pentru retenția de apă, însă o ședință de drenaj limfatic are și un rol medical clar. Procedura stimulează circulația limfei, ajută la reducerea inflamațiilor și a edemelor și susține recuperarea după operații sau traumatisme. Este recomandată, printre altele, în limfedem, lipoedem și insuficiența venoasă cronică.
Se poate face manual, cu mișcări lente și ritmice care urmează traseul natural al limfei, sau prin presoterapie, cu un aparat prevăzut cu manșete care aplică o presiune alternativă. Nu doare, iar după ședință mulți pacienți simt o stare de relaxare. Totuși, nu se potrivește oricui: infecțiile acute, tromboza sau insuficiența cardiacă sunt contraindicații, de aceea medicul decide dacă o poți face.
Mitul 3: „Ghiozdanul greu și postura greșită provoacă scolioza”
Este una dintre cele mai persistente convingeri ale părinților. Adevărul este că scolioza nu apare din cauza unui ghiozdan încărcat sau a felului în care stă copilul în bancă. În aproximativ 80% dintre cazuri, cauza rămâne necunoscută, iar forma aceasta, numită idiopatică, nu poate fi prevenită. Ce poți face este să fii atent la semne precum umerii la înălțimi diferite, omoplații sau șoldurile asimetrice.
Mitul 4: „Dacă nu doare, nu e nevoie de tratament”
Lăsată fără îngrijire, devierea coloanei se poate accentua. Pe termen lung, pot apărea dificultăți de respirație, presiune asupra inimii și efecte asupra încrederii în sine. Vestea bună este că există opțiuni pentru fiecare etapă: la copiii care încă cresc, corsetul Chêneau poate opri evoluția curburii, iar terapia Schroth, disponibilă la KINOMED pentru copii, lucrează cu exerciții pe trei planuri și cu respirație 3D, sub îndrumarea unui terapeut supraspecializat.
Mitul 5: „O singură ședință ar trebui să fie suficientă”
Recuperarea este un proces, iar rezultatele durabile cer răbdare. O serie standard de fizioterapie are de obicei 10 ședințe, iar pentru drenajul limfatic se recomandă, în funcție de afecțiune, între 8 și 12 ședințe, fiecare de 30-60 de minute. Și în cazul scoliozei, consecvența contează: pentru a-și face efectul, corsetul se poartă, uneori, între 16 și 23 de ore pe zi, până la finalul perioadei de creștere. Cu alte cuvinte, perseverența face parte din tratament.
Adevărul despre alegerea clinicii
Un tratament bun începe cu o evaluare corectă, făcută de oameni care lucrează împreună. La KINOMED, echipa reunește 15 medici din ortopedie, recuperare medicală, neurologie și ortopedie pediatrică, iar Prof. Dr. Gheorghe Popescu face parte din echipă încă de la înființarea clinicii. Clinica oferă evaluare kinetică pentru copii și adulți, recuperare pediatrică și proceduri de fizioterapie. Serviciile nu sunt decontate prin CAS, însă printre partenerii clinicii se numără Allianz Țiriac, Uniqa și Signal Iduna.
Miturile despre recuperare se răspândesc ușor, dar deciziile despre sănătatea ta merită luate pe baza informațiilor corecte. Dacă ai o întrebare despre o procedură sau observi un semn care te îngrijorează la copilul tău, cel mai simplu pas este să discuți cu un specialist. Echipa KINOMED îți poate explica ce opțiuni ai și ce se potrivește situației tale.
