Stiri medicale

Photo Healthy diet

Colesterolul este o substanță lipidică esențială pentru organism, având roluri fundamentale în formarea membranelor celulare, sinteza hormonilor și producția de vitamina D. Este important de menționat că colesterolul nu este în întregime negativ; organismul nostru are nevoie de el pentru a funcționa corect. Totuși, există două tipuri principale de colesterol:Citeste mai multe!

Photo Medical illustration

Gripa sezonieră este o infecție virală acută care afectează sistemul respirator și este cauzată de virusurile gripale, în special de tipurile A și Această afecțiune se răspândește rapid în comunități, mai ales în timpul sezonului rece, când condițiile climatice favorizează transmiterea virusului. Gripa sezonieră se manifestă printr-o serie de simptomeCiteste mai multe!

Photo Probiotic supplements

Probioticele sunt microorganisme vii, în special bacterii și drojdii, care aduc beneficii sănătății atunci când sunt consumate în cantități adecvate. Acestea sunt adesea denumite „bacterii bune” datorită rolului lor esențial în menținerea echilibrului florei intestinale. Probioticele contribuie la digestie, ajută la absorbția nutrienților și protejează organismul împotriva bacteriilor patogene. EleCiteste mai multe!

Photo Eye exercises

Protejarea vederii pe termen lung este esențială pentru menținerea unei calități optime a vieț Viziunea noastră ne permite să interacționăm cu lumea din jur, să ne desfășurăm activitățile zilnice și să ne bucurăm de experiențele vizuale. Pe măsură ce îmbătrânim, riscurile de afecțiuni oculare, cum ar fi degenerescența maculară, cataractaCiteste mai multe!

Photo Yoga poses

Durerile de spate reprezintă o problemă comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Acestea pot fi cauzate de o varietate de factori, inclusiv postura incorectă, sedentarismul, stresul sau leziunile. Exercițiile fizice joacă un rol esențial în gestionarea și prevenirea acestor dureri, contribuind la întărirea mușchilor spatelui și laCiteste mai multe!

Photo Fruit bowl

Vitaminelor le revine un rol esențial în menținerea sănătății organismului uman, având un impact semnificativ asupra funcționării corecte a sistemelor biologice. Aceste substanțe nutritive, deși necesare în cantități mici, contribuie la o varietate de procese metabolice, inclusiv la sinteza proteinelor, la producția de energie și la menținerea sănătății sistemului imunitar.Citeste mai multe!

Photo Relaxation techniques

Stresul cronic este o stare persistentă de tensiune și anxietate care se dezvoltă atunci când o persoană se confruntă cu provocări sau presiuni constante, fără a avea ocazia de a se recupera. Spre deosebire de stresul acut, care este o reacție temporară la o situație specifică, stresul cronic se instaleazăCiteste mai multe!

Photo Air purifier

Într-o lume în continuă schimbare, expunerea la toxinele din mediu a devenit o preocupare majoră pentru sănătatea publică. Toxinele, fie că provin din poluarea aerului, contaminarea apei sau substanțele chimice din produsele de uz casnic, pot avea efecte devastatoare asupra organismului uman. Aceste substanțe nocive pot contribui la o serieCiteste mai multe!